SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • 2 plany HST na jeden cykl

    Post
    Trening w domu

    Acha. Moje stanowisko jest takie jak napisalem. Co cykl zmniejszam liczbe cwiczen - taka jest prawda. Pisalem to juz wiele razy - nie jestesmy zawodowcami zeby przejmowac sie szczegolami!!!. Poza tym HST zapewnia nam rozwoj wszystkich miesni przez wykonywanie po SD glownie cwiczen zlozonych. Zmieniony przez - kilob w dniu 2005-10-04 21:02:59

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2005-10-04 20:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w znalezieniu linka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak jestes mezo to masz fart ... ciesz sie ze nie endo mialbys wieksze zmartwienie z tluszczem ...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2005-10-30 12:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na recepte :)

    Post
    Doping

    A proviron polski jak wyglada? Opak./ulotka po polsku? Pytam bo nigdy nie spotkalem sie z aptecznym provironem w Polsce. Tylko grecki/hiszpanski albo UG.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2007-03-29 03:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian w protektorze

    Post
    Informator OPOLSKI

    ****a, patrzcie jak ci OCHRONIARZE sie przy nim prezentuja, ****a przekomicznie smiesznie, bez urazy bramka protektora!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2007-07-26 16:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryz czy ziemniaki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po treningu i to i to jest spoko . czesciej stawial bym na ryz ale jak beda zamiast niego ziemniaki to nie ma czym sie przejmowac

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2008-02-15 12:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy?

    Post
    Sztuki Walki

    Kurva Następny któremu się nie chce czytać Bylo setki razy. Co znaczy "czy dasz rade"? Nie wiem, czy dasz rade- jasnowidz.pl Wszystko zalezy od checi, beda checi beda wyniki- jak ze wszystkim, proste.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2008-04-13 13:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁOWNIA W ŁODZI

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    możliwość wypicia shake po treningu Najbardziej załosny tekst na SFD A w innych nie mozna ? CBŚ sciga za to czy jak ? Pozatym nie reklamuje sie jesli nie masz wykupionej reklamy. Ban. temat kasacja.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2008-07-20 21:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wciągam iso cool z uniwersala. super białko super przyswajalne pomimo tego że przyjmuję podwójną dawkę po chwili mam wrażenie że już zostało wchłonięte. dieta- staram się jeść tak jak trzeba. ponawiam pyt. jakie aminki polecacie??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2008-11-02 21:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplemetny w anglii

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jak beda cos chcieli to z jakims starszym kolega pójde ... moze jest i dorozej ale tam dziennie zarabia sie bez problemu 30 funtów wiec wychodzi taniej cos kupic Zmieniony przez - pedros223 w dniu 2009-08-04 15:53:44

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2009-08-04 15:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • różne organizmy,różne reakcje-ja tak miałem jak szykujesz się na wiosnę to nie dodawaj tej metki i daj odpocząć,organizm tego potrzebuje. inna wersja to: rób krótkie cykle 7-8 tygodni z przerwami 3 tygodniowymi zaczynając od nastepnego tygodnia to by było jakos tak: superka+ omka 3 przerwy anapolon+enantat 2 przerwy vinstrol z desmy+propek(możesz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2009-10-17 19:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kretyna na pierwszy cykl 16 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bierz Mono z Vitala , najtańsze ale działa jak trzeba . Nie bierz żadnych krea alkynów czy innych tego typu wynalazków mono wystarczy . a żebyś się nie pytał o dawkowanie w następnym temacie to wygląda to tak : DT- 5g rano , 5g po treningu DNT- 5g rano

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2011-10-16 11:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uginanie ramion ze sztangielkami

    Post
    Trening dla początkujących

    tyle ze bedziesz mogl sie bardziej skoncentrowac w cwiczeniu jak nbedziesz robil naprzemiennie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2011-11-19 12:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie dot kreatyny cz2

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Pisałem już bierz dextroze po treningu pk 50g jak Ci się skonczy to jej nie kupuj.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2012-06-10 18:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zorbmax 360 ktos używał ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak masz 40 dolców to bierz, raczej tutaj się nikt w takie preparaty nie bawi,

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2013-02-10 21:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie przed treningiem

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie wiemy co lubisz, na śniadanie równie dobrze moze być to co normalnie się jada po południu przed treningiem, mięso + jakieś węgle. A jak nie to jajecznica z razowcem, jakiś omlet, ryż ugotowany zblendowany z owocami i wpc.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2016-12-20 22:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO PURE

    Post
    Odżywki i suplementy

    dodać kakao, owoce, lub jakiś aromat kupiony osobno, ja do białka bure jak już mi się znudziło to dolewałem zaprawy kupowanej w auchanie malinowa 0kcal

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2018-11-14 08:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIESNIE BRZUCHA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Lighter: pisałem Ci na gg co o nich sądzę, a jak musisz dowiedzieć się na forum co jest dobre na górną część brzucha itd (i mnie sprawdzasz czy coś w tym stylu) to przykro mi, ale więcej Ci nie pomogę. Marnujesz mój czas ... *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2003-12-02 21:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Post
    Doping

    "omen+deka+wino?" Za duzo jak na trzeci cykl , ale niech ktos inny sie wypowie Jest taki temat "ZANIM ZAPYTASZ" Gdybys zrobil polecania z niego to bys szybciej odpowiedz dostal

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2006-10-29 22:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA + Kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no... i naczej trudno ci poradzić jak wyżej- narazie tylko dobre odżywianie wspomagane witaminami i minerałami. suple. typu kreatyna, ryboza odradza ci sie przede wszystkim dlatego, że trudno mieć nadzieję, że dobrze wykorzysta twój organizm ich działanie na tym etepie treningu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2007-06-20 18:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym myslicie?

    Post
    Doping

    pochwalę się że ze sterydów mam 3 fiolki Tescia prop 170 tabsow clenbuterolu chińskiego, 20tabs encorton 5mg, i hcg gonassi na jedna inekcje. Jeszcze dokupuje ph H bądz M drol i 100 tabs mety 10mg z razaka. Co o tym sadzicie i jak to moglbym rozplanować?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2010-10-04 12:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)